Archive for the ‘Featured’ Category

แม้ว่าในยุคปัจจุบัน แฟชั่น ในเมืองไทยของเราค่อนข้างที่จะเปิดกว้างมากขึ้น ได้ก้าวเข้าสู่ยุคลำลอง เมื่อก่อนเราไม่สามารถใส่กางเกงไปงานกลางคืนได้ ต้องใส่แต่กระโปรงเท่านั้นถึงจะดูดี ดูถูกกาลเทศะ แต่สมัยนี้เราสามารถใส่ได้โดยไม่ผิดกฎแต่อย่างใด ซึ่ง แฟชั่น บ้านเรานับวันก็ยิ่งก้าวเข้าสู่สากลเข้าไปทุกที แต่ถ้าจะให้ดี ไม่ว่าเราจะแต่งกายอย่างไร ไปในโอกาสไหน เราก็ควรจะดูสถานที่และวาระโอกาสด้วย เพื่อที่ตัวเราเองจะได้ไม่เสียภาพลักษณ์อันดีนะคะ งั้นเราลองมาดูไหมคะว่ามีมาตรฐานอะไรบ้างที่จะเป็นกุญแจเพื่อนำไปสู่ การแต่งกาย ที่ดูดีตามยุคสมัย ไม่ล้าหลังและยังคงภาพลักษณ์ที่ดีได้ 1. การเลือกสี จะว่าไปแล้วสีผิวแต่ละสีไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาให้ใส่เสื้อผ้าได้ทุกเฉดสี เสื้อผ้าสีสดๆ ที่เราเห็นนางแบบใส่แล้วดูดี อาจจะดูตรงกันข้ามเมื่อมาอยู่บนตัวคุณก็ได้ ควรกล้าที่จะลองสีที่แตกต่าง ขณะเดียวกันก็ ยึดเฉดสที่ดูดีสำหรับคุณไว้เป็นเกณฑ์ เพื่อจะได้ไม่เสียเงินไปเปล่าๆ แล้วดันได้เสื้อผ้าในเฉดสีที่ข่มให้ดับมากกว่าขับให้เด่น 2. การดูขนาด จำไว้ว่าถ้าเสื้อผ้าไม่พอดีกับตัวคุณ ก็อย่าใส่เสียเลยจะดีกว่าค่ะ เพราะการย่อตัวจนหดเล็กอยู่ในเสื้อผ้าที่เล็กกว่าไซส์ที่คุณควรใส่ นอกจากทำให้กินไม่ได้เต็มที่แล้ว อาจดูเหมือนคุณกินมากเกินไปจนใส่เสื้อแล้วปลิ้นล้นหรือเปล่า ดังนั้นควร เลือกเสื้อผ้าโดยลองให้พอดีมากกว่ายึดไซส์เป็นเกณฑ์ เพราะเสื้อผ้าแต่ละแบรนด์ก็ไม่ได้ยึดมาตรฐานเดียวกันเท่าไหร่ ดังนั้น เสื้อผ้าไซส์ S ของยี่ห้อหนึ่งอาจใหญ่กว่าอีกยี่ห้อก็ได้ และ ถ้าเป็นกางเกง อย่างน้อยควรลองนั่งดูว่าไม่เกิดการตึงรั้งแต่อย่างใด อย่าทรมานตัวเองเลยนะคะ 3. ... Full story

เวิร์คกิ้งวูแมนหลายคนงานยุ่งจนตัวเป็นเกลียว พลอยทำให้ละเลยการใส่ใจตัวเองไปโดยปริยาย สุดสัปดาห์ รู้ใจ เลยขอเสนอวิธีดีท็อกซ์ง่ายๆ ให้ลองไปทำที่บ้านดูแล้วกัน ดีท็อกซ์ (Detox) เป็นการล้างสารพิษด้วยการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งปกติร่างกายของเราจะมีการขับของเสียอยู่แล้ว แต่เมื่อไรที่ขาดการออกกำลังหรือเครียดสะสมจะทำให้เมแทบอลิซึมของร่างกายลดต่ำลงส่งผลให้ระบบการเผาผลาญและการขับของเสียลดลงด้วย วิธีเบสิกและปลอดภัยที่สุดคือ การดื่มน้ำให้ได้วันละ 1.5 - 2 ลิตร โดยเฉพาะช่วงตื่นนอนใหม่ๆ จะทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบน้ำเหลืองทำงานดีขึ้น นอนแช่ในน้ำอุ่นประมาณ 15 นาทีในอุณหภูมิ 38 - 40 Cํ ให้รูขุมขนเปิดกว้างเพื่อจะได้ขับของเสียออกมาง่ายขึ้น ช่วยกระตุ้นกระบวนการเมแทบอลิซึมและระบบไหลเวียนโลหิต แถมยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แลดูมีเลือดฝาด เพื่อความเพลิดเพลินและผ่อนคลาย ระหว่างแช่ อาจเลือกใช้อโรมาออยล์หรือเกลือแช่น้ำควบคู่ไปด้วย ระหว่างถูสบู่ลองใช้มือสองข้างบีบนวดจากข้อเท้า ไล่ขึ้นมาที่น่องจนถึงต้นขา จะทำให้ระบบไหลเวียนในท่อน้ำเหลืองทำงานดีขึ้นและยังลดอาการเมื่อยล้าได้ด้วย หลังอาบน้ำอาจใช้โลชั่นทาผิวกาย หรือสาวๆ คนไหนอยากมีหุ่นสวยไปพร้อมๆ กับการดีท็อกซ์ก็เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สลายเซลลูไลต์แทนก็ได้ Easy Check List: คุณมีอาการดังนี้บ้างหรือไม่ - มักปวดเมื่อยตามเนื้อตัว - อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานานๆ - มือเท้าเย็น - มักเกิดปัญหาผิวอุดตัน - ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ตอบใช่มากกว่า 2 ข้อ แสดงว่าร่างกายมีแนวโน้มที่ของเสียสะสมง่าย ตอบใช่มากกว่า 4 ข้อ ของเสียสะสมในร่างกายค่อนข้างมากแล้ว Full story

ใครที่เป็นแผลขรุขระบนใบหน้า และอยากลดรอยแผล วันนี้มีวิธีมาบอกค่ะ ใครที่เป็นแผลขรุขระบนใบหน้า และอยากลดรอยแผล วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีมาบอก... 1. การใช้ยาทา แพทย์อาจพิจารณาใช้ยาทา ในกรณีที่เป็นไม่มากนัก หรือใช้ร่วมกับวิธีอื่น ๆ ยาที่ใช้มักเป็นยาในกลุ่มวิตามิน A โดยตัวยาจะไปกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้รอยแผลตื้นขึ้น 2. การจี้ด้วยน้ำยา TCA เพื่อกระตุ้นในรอยแผลมีการสร้างเซลล์ หลังการจี้จะเกิดสะเก็ดดำ ๆ อยู่ประมาณสัปดาห์ แล้วจึงหลุดไปเอง แต่ว่าห้ามแกะเด็ดขาด 3. การรักษาด้วย ไอออนโต (IONTO) เป็นการใช้กระแสไฟฟ้าขับตัวยา ซึ่งนิยมใช้ คือกลุ่มวิตามิน A เข้าไปในผิวหนัง เพื่อกระตุ้นการสร้างใยคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ เพื่อให้รอยบุ๋มตื้นขึ้น 4. การรักษาด้วย โฟโน (PHONO) เป็นการใช้คลื่นเสียงขับยาเข้าไปในผิวหนัง โดยใช้ยาในกลุ่มวิตามิน A บำรุงและสร้างใยคอลลาเจน 5. การรักษาด้วยวิธี MD (MICRODERMABRASION) เป็นการผลัดผิวใหม่โดยใช้เครื่องมือพ่นผงคริสตัลลงไปยังผิวหน้า เพื่อขัดผิว ส่วนคราบไคล และหนังกำพร้าชั้นบนออกไป แล้วจึงใช้ตัวยาเร่งการสร้างเซลล์ใหม่ ขึ้นมาทดแทน ช่วยให้รอยบุ๋มตื้นขึ้น 6. การรักษาด้วยวิธีการกรอแผลโดยใช้เครื่องเลเซอร์ ช่วยให้รอยบุ๋มตื้นขึ้น แต่ต้องใช้เวลาในการรักษาแผลค่อยข้างนาน 7. การฉีดสารสังเคราะห์โดยแพทย์ จะฉีดสารสังเคราะห์ เช่น อาติคอล ... Full story

สำหรับสาวที่มีปัญหาในการเลือกทรงผมจากนางแบบที่มีผมตรงกันข้ามกับสภาพผมที่ตัวเองมี วันนี้เราจะมาดูว่าวิธี Graduation จะแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างไร ในช่วงเวลาเริ่มต้นพูดคุยปรึกษาเพื่อหาแบบผมที่ถูกใจกับลูกค้านั้น ผมมักนิยมใช้รูปทรงผมจากแม็กกาซีนเป็นตัวอ้างอิงอยู่เสมอและทุกครั้งก็มักจะสรุปกับการเลือกแบบผม ที่มักมีลักษณะเส้นผมที่ตรงกันข้ามกับผมของลูกค้าคนนั้นๆ ไปเสียทุกที อธิบายให้เห็นภาพชัดๆ ก็คือ คนผมหนาก็มักจะเลือกภาพแบบผมจากนางแบบที่มีผมเส้นเล็ก มีทรงผมที่ซอย เซ็ต สลวยพริ้วดูบางเบา ตรงกันข้ามกับสภาพผมที่ตัวเองมี ส่วนคนที่มีผมเส้นเล็กบาง ลีบแบน ก็มักจะเลือกแบบผมจากรูปภาพที่นางแบบมีผมหนาเต็ม ดูเป็นพุ่มเป็นพวง พูดให้ชัดไปอีกระดับหนึ่งก็คือ จากประสบการณ์ที่ผมได้พบกับลูกค้ามามากหน้าหลายตา หลากหลายความต้องการ เป็นระยะเวลายาวนานเกือบยี่สิบปี ผมพิสูจน์เห็นสัจธรรมที่ชัดเจนมากอยู่ข้อหนึ่งครับคือคนเรามักไม่พอใจกับสิ่งที่ตัวเองมี จริงๆ นะครับ การค้นพบนี้เหมือนเป็นการค้นพบกุญแจเปิดเซฟตู้ซ่อนเงินล้านอย่างไงอย่างงั้นเลยครับ มันทำให้ผมทำงานง่ายขึ้น เร็วขึ้นและโดนใจลูกค้ามากขึ้นเรื่อยๆ จนบางคนถึงขนาดยกให้เป็นผู้วิเศษ เป็นผู้เนรมิตผมสวยให้เขาได้ปลื้ม อย่างที่เขาไม่เคยได้รับมาก่อนเลยผมจะเล่าให้ฟังครับว่าผมทำงานอย่างไร ถึงอยู่รอดปลอดโปร่งไปโลดได้จนถึงทุกวันนี้ เวลาผมพบกับลูกค้า ผมจะมีคติประจำใจอยู่อย่างหนึ่งคือ อยากให้ลูกค้ามีความสุข และความสุขที่จะได้รับจากช่างผมก็จะเป็นอะไรอื่นไปไม่ได้นอกจากได้ผมสวยทรงใหม่ที่พอใจทั้งผู้รับและภูมิใจทั้งผู้สร้างครับ หนทางที่ผมจะทำให้ลูกค้าพอใจได้ก็คือ ผมจะต้องเติมเต็มหรือชดเชยในสิ่งที่ลูกค้าทุกคนรู้สึกว่า ผมของตัวเองที่มีอยู่หรือเป็นอยู่นั้น มันคือจุดบกพร่องที่ทำให้เขาดูไม่สวยไม่ดีเหมือนคนอื่น นั่นก็คือใครที่มีปัญหาผมบางลีบแบนมาหาผมผมก็จะทำการซอยไล่ผมไต่ระดับอย่างละเอียด คือแบ่งผมตามแนวนอน ยกซอยแต่ละชั้นขึ้น ซอยสี่สิบห้าองศาโดยประมาณ แล้วแต่ตำแหน่งและโครงสร้างกะโหลกศีรษะของแต่ละทรง แต่ละคน (เทคนิคนี้ยังไม่มีใครบัญญัติศัพท์เป็นภาษาไทย แต่พวกฝรั่งผมทองเขาเรียกกันว่า Graduation ครับ) หากช่างผมของคุณใช้เทคนิควิธีนี้ซอยผมให้คุณที่มีผมลีบบาง ... Full story

อากาศร้อนอบอ้าวขึ้นมาอย่างกะทันหัน เป็นสัญญาณว่าหน้าร้อนย่างเข้ามาแล้ว หน้าร้อนปีนี้ กรมอุตุนิยมวิทยาคาดการณ์ว่าอากาศจะร้อนอบอ้าวเป็นพิเศษ ในช่วงที่ร้อนสุดๆ เขาบอกว่าขั้นต่ำตั้งต้นที่ 34 องศาเซลเซียส ฟังแล้วน่าตกใจ เอาเถอะค่ะ ไม่ว่าอากาศจะร้อนหรืออบอ้าวขนาดไหน เตรียมอาวุธสำคัญไว้รับมือกับมันดีกว่าคือ อุปสรรคสำคัญที่บั่นทอนความเชื่อมั่นในตัวเองของทุกๆ คน เพราะความร้อนทำให้เหงื่อออกง่าย ออกมาก และส่งกลิ่น ที่สำคัญ อากาศอบอ้าวยังทำให้หน้ามันเหมือนหนังไก่ย่างได้ง่ายๆ ไหนจะอารมณ์ที่แกว่งไกว หงุดหงิด เหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งพิชิตความงามและความดูดีทั้งสิ้น ความร้อน อาวุธที่ต้องติดตัวไว้ รับมือกับหน้าร้อนก็คือ 1.กระดาษซับมัน ต่อให้ผิวคุณดีแสนดีขนาดไหน แต่เมื่อเจอทั้งความอบอ้าว แสงแดด และลมร้อน ผิวหน้าของคุณก็จะขับน้ำมันออกมา ทำให้หน้าเงาวับ โดยเฉพาะบริเวณทีโซน พกกระดาษซับมันเอาไว้ คอยซับเป็นระยะๆ ก็จะช่วยจัดการกับความมันส่วนเกินบนผิวหน้าออกไปได้ นอกจากจะช่วยให้ดูดีอยู่เสมอ และทำให้มั่นใจที่จะเผยหน้าให้ใครต่อใครได้เห็นแล้ว ยังเป็นประโยชน์ต่อการรักษาความสะอาดด้วย เพราะน้ำมันบนใบหน้าคือตัวการดูดซับฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกที่ลอยฟุ้งอยู่ในอากาศให้ติดอยู่บนผิว จากนั้นจุลินทรีย์ก็เข้ามาจัดการกับสิ่งสกปรกเหล่านี้ และทิ้งผลร้ายไว้กับผิวหน้าของเรา ออกจากบ้านเวลานี้ จึงควรมีกระดาษซับมันติดตัว 2.ผ้าเช็ดหน้า นอกจากความมันแล้ว สิ่งที่ร่างกายจะขับออกมาเพื่อรักษาอุณหภูมิให้สมดุลก็คือเหงื่อ โดยเฉพาะบางคนเหงื่อออกง่ายมาก ผ้าเช็ดหน้าจะช่วยซับเหงื่อเหล่านี้ได้ดี โดยเฉพาะบริเวณข้างแก้ม กราม และลำคอ ซึ่งเหงื่อจะออกมาก หากใช้กระดาษทิชชูเช็ดก็อาจมีเศษทิชชูติดอยู่มากและสิ้นเปลือง ใช้ผ้าเช็ดหน้าซับเหงื่อส่วนเกินออกดีกว่าเช็ดหรือปาด เพราะไม่ทำให้เครื่องสำอางที่เราบรรจงตกแต่งผิวไว้หลุดลอก จนให้สีที่ไม่เสมอกัน ผ้าเช็ดหน้านั้นจึงควรมีคุณสมบัติซับน้ำได้ดี บางเบา และนุ่มละมุนต่อผิว 3.แป้งสำหรับเติมหน้า ... Full story

คิ้วกับตาสามารถสื่ออารมณ์ ความรู้สึกได้อย่างน่าประหลาด ตัวละครพื้นบ้าน เช่น ลิเก และงิ้ว ส่งพลังผ่านคิ้วกับตาให้เราเห็นอารมณ์ได้ชัดเจนมานาน จนเป็นความคุ้นเคยที่เรามองข้าม คิ้วกับตาเป็นตัวบอกถึงบทบาทการแสดง สื่ออารมณ์ส่งบทให้นักแสดงได้แสดงอารมณ์อย่างสมบทบาทด้วยสีหน้า แววตา ท่าทาง ท่วงท่าที่เคลื่อนไหว สื่อารมณ์ไปพร้อมกัน การแสดงแฟชั่นโชว์ เสื้อผ้าสื่ออารมณ์อะไร ก็ต้องคิดว่าจะแต่งหน้า ตา คิ้ว รูปแบบไหน ตาเขียนยังไงเพื่อให้เสื้อผ้าสื่ออารมณ์ได้หลากหลาย มีทั้งความสนุกสนาน ตลก ตื่นเต้น ดูหรูหรา หรือแม้กระทั่งความน่ากลัว คิ้วกับตาเป็นตัวบอกที่สำคัญ ชีวิตจริงของเราจึงต้องมีการดูแล มีวิธีแต่งคิ้วกับตาเพื่อปรับเปลี่ยนแก้ไขให้ดูดีเหมาะสมกับเสื้อผ้าโอกาสต่างๆ แต่งแล้วให้เป็นตัวคุณอย่างมั่นใจ อยากได้คิ้วกับตา รูปสวย คมเฉี่ยว มีเสน่ห์ ต้องมีวิธีแต่ง เริ่มจากโครงสร้างคิ้วกับตาก่อน ถ้าคุณเป็นคนตาเข้ม คิ้วดก ตาเข้มอยู่แล้ว ไม่ต้องเขียนเพิ่ม คิ้วรกไม่ได้รูปต้องแต่ง กันคิ้วให้ได้รูปตามโครงสร้างเดิม หรือปรับสีคิ้วให้อ่อนลง คุณอาจจะเป็นคนหน้าขาวตัดกับคิ้วดำสนิท ดูเข้มไป ต้องลดความเข้มให้ดูนุ่ม โดยการย้อมคิ้วด้วยดินสอเขียน หรือสีอายแชโดว์สีโทนน้ำตาลเข้มกลาง หรือมาสคาร่าโทนสีน้ำตาลอ่อน ปัดคิ้วให้ได้ตามรูปคิ้ว ช่วยลดอายุให้ดูเด็กลง และลดความเข้มของสีหน้าได้ คิ้วบางมีแต่หัวคิ้วหางไม่มี คงต้องแต่งให้ได้โครงสร้างคิ้วก่อนการเขียนคิ้ว ต้องอย่าให้หางคิ้วตกลงมา ให้เทียบกับหางตา ทำมุม ... Full story