Posts Tagged ‘การบำรุงผิว’

สาว ๆ หลายคนมักจะให้ความสำคัญกับครีมบำรุงผิวเป็นอันดับแรก เพราะคิดว่าจะช่วยทำให้ผิวของคุณสว่างใส และนุ่มนวลขึ้นได้อย่างแท้จริง แต่นี่เห็นจะเป็นความคิดที่ผิดแล้วล่ะค่ะ เพราะขั้นตอนที่จะทำให้ผิวของคุณสวยใสไร้ปัญหาอย่างแท้จริง คือการทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจดต่างหาก ???????? วันนี้ก็เลยมีเคล็ดไม่ลับ ในการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจดอย่างแท้จริงมาฝากกัน เพื่อเป็น การเตรียมผิวให้ได้รับการบำรุงจากผลิตภัณฑ์ชนิดอื่นอย่างเต็มที่ ไม่มีสิ่งสกปรกมาขัดขวาง ว่าแล้วก็ไปดูกันดีกว่าว่า การล้างหน้าให้สะอาดนั้นทำได้อย่างไร ???????? 1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้า สาว ๆ ควรรู้ว่าผิวหน้าของตัวเองมีสภาพแบบไหน ผิวแห้ง มัน หรือ บอบบางแพ้ง่าย ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาผิวตามมา คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดให้เหมาะกับผิวหน้าของคุณนะคะ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่าย ควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันการเกิดผด ผื่น สิว หรืออาการแพ้ทางผิวหนังค่ะ... Full story

สาว ๆ ทุกคนล้วนปรารถนาที่จะมีผิวที่สวยและอ่อนเยาว์ไปนานแสนนาน เพราะนอกจากมันจะทำให้คุณดูดี สะดุดตาใครต่อใครแล้ว นี่ยังเป็นสิ่งที่การันตีถึงความมีสุขภาพดีของคุณอีกด้วย จึงไม่แปลกหากผู้หญิงจำนวนไม่น้อยในสมัยนี้จะเฟ้นหาวิธีในการปรนนิบัติผิวเพื่อให้ผิวสวยอยู่กับเราให้นานที่สุด ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเอย ยาเสริมความสวยเอย สารพัดวิธีการบำรุงผิว แต่สาว ๆ รู้ไหมคะว่า ความจริงแล้ววิธีที่คุณเฟ้นหาเหล่านั้น อาจจะไม่ได้ทำให้คุณผิวสวยได้เท่ากับการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิวที่หยิบยกมาฝากกันในวันนี้ ว่าแล้วก็ไปดูกันดีกว่าว่า มีพฤติกรรมไหนบ้างที่ทำร้ายผิวคุณให้หมองคล้ำและดูโทรมโดยไม่รู้ตัว รักสวยรักงาม แต่ไม่แตะซันบล็อกเลย เชื่อว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนอาจละเลยในการปกป้องผิวสวยจากแสงแดด โดยเฉพาะผิวหน้า ที่ผู้หญิงเรามักจะคิดว่าการประโคมครีม เบส รองพื้นกันแดดเข้าไปก่อนแต่งหน้า จะทำให้หน้าดูหนา ยิ่งครีมกันแดดนี่ตัวดีเลยล่ะ เพราะครีมกันแดดส่วนใหญ่จะมีความเหนียวเหนอะหนะทำให้รู้สึกหนักหน้า แต่นั่นแหละค่ะ มันคือพฤติกรรมที่ทำลายผิวคุณได้อย่างง่าย ๆ เลยทีเดียว เพราะแสงแดดเป็นสาเหตุของริ้วรอย กระ ฝ้า บนใบหน้า ดังนั้น หากห่วงสุขภาพผิวตัวเองแต่ไม่อยากให้หน้าดูหนาล่ะก็ เลือกเอาซักอย่างระหว่างรองพื้นกับเบส หรือจะให้ดีก็เลือกใช้กันแดดเนื้อรองพื้นที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปทาบนใบหน้าก่อนออกจากบ้านทุกวัน นอกจากจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย กระ ฝ้า แล้ว ยังทำให้หน้าคุณดูไม่หมองคล้ำได้ง่ายด้วยนะ สูบบุหรี่ หากคุณเป็นผู้หญิงที่สูบบุหรี่ คุณรู้ไหมว่า ทุกครั้งที่คุณจุดบุหรี่ นั่นเป็นการนับถอยหลังให้กับอายุผิวของคุณเลยล่ะ เพราะการสูบบุหรี่นั้นทำให้เกิดริ้วรอยที่ลึกขึ้น และทำให้ผิวหมองคล้ำ ไร้ความสว่างใส ที่สำคัญ ... Full story

การมีผิวสวยกระจ่างใสไม่ใช่เรื่องยาก แค่สาวๆใส่ใจผิวพรรณ วันนี้แสนเสน่ห์จะมาบอกสาวๆ Women Mthai ถึงขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าอย่างถูกต้องกันนะค่ะ ขั้นที่1 ล้างเครื่องสำอางค์ มีทั้งแบบออยล์ แบบน้ำนม ครีม เจล มูส จะใช้แบบไหนก็แล้วแต่ผิวหน้าแต่ละคน สาวๆจำเป็นอย่างยิ่งต้องล้างหน้าให้สะอาด เหตุที่สิวขึ้นก็มีส่วนจากการที่เราล้างหน้าไม่สะอาด และส่งผลให้ครีมบำรุงที่เราประโคมทากันเข้าไปซึมซาบถึงผิวหนังได้ไม่ดี บำรุงยังไงก็ไม่ถึงชั้นผิวหนังอยู่ดี ถ้าเราล้างหน้าอย่างสะอาดครีมที่เราทาก็จะมีประสิทธิมากยิ่งขึ้น ขั้นที่2 สบู่ โฟม เจลล้าง เพื่อขจัดฝุ่นละอองที่อุดตันรูขุมขน เลือกใช้ตามสภาพผิวหน้าของแต่ละคน หรือเพื่อปรับผิวขาว ผิวแพ้ง่าย ขั้นที่3 โทนเนอร์ - โลชั่น โทนเนอร์จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ยังตกค้างจากการล้างหน้า เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการทำความสะอาดผิว และยังช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้าอีกด้วย ที่สำคัญควรใช้แบบที่ไม่ผสมแอลกฮอล์ ต้องเลือกดูให้ดีๆ แล้วใช้โลชั่นเพื่อคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอีกที ขั้นที่4 เอสเซนส์ เซรั่ม เอสเซ้นส์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า เซรั่มจะมีความเข้มข้นมากกว่า จะช่วยลดริ้วรอย กระชับใบหน้าให้เรียบเนียน ขั้นที่5 บำรุงรอบดวงตา จะมีแบบเพื่อลดริ้วรอยและเพื่อลดรอยคล้ำใต้ดวงตา ซึ่งจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวรอบดวงตา ดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางจึงต้องดูแลเป็นพิเศษ เด๊ยวอีกหน่อยรอยตีนมามาครีมอะไรก็เอาไม่อยู่นะจ๊ะ ขั้นที่6 เดย์ครีม ไนท์ครีม ครีมบำรุงกลางวันและครีมบำรุงกลางคืน ส่วนมากเนื้อครีมจะเหนียว และส่วนผสมของมอยซ์เจอร์ไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุมชื้นให้กับผิว ขั้นที่7 ครีมกันแดด เพื่อป้องกันรังสียูวี และไม่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ควรทาเป็นประจำทุกวันเพื่อปกป้องผิวให้คงความผิวกระจ่างใส อยากผิวหน้าสวยใสต้องหมั่นใส่ใจตัวเองนะจ๊ะ... ? ที่มา:mthai.com Full story

ฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วนให้สวยพร้อมออกเดท (SLIM UP) มีสาว ๆ หลายคนเข้ามาปรึกษาหมอ เรื่องทำอย่างไรให้หน้าใสเด้งก่อนไปเจอหนุ่มในฝัน ถึงหมอจะแนะนำโปรแกรมฟื้นฟูผิวหน้าไปหลายวิธีแล้ว แต่เคล็ดลับหน้าใสก็ยังไม่หมดเพียงเท่านั้นนะคะ ยังมีอีกหลายโปรแกรมให้คุณสาว ๆ เลือกใช้กัน กับโปรแกรมทรีทเมนท์นุ่ม ๆ ที่จะช่วยให้ผิวหมองคล้ำ กลับสวยเด้งขึ้นมากันใจเลยละค่ะ เลเซอร์ผิวใส เผยผิวใส ดึงกระชับด้วยเลเซอร์ผิวใสขั้นตอนเดียว ที่ผสาน 4 พลังแห่งการฟื้นฟูผิวพรรณจากภายในด้วยวิธีการอันอ่อนโยน ด้วยการรวมตัวกันผสานประสิทธิภาพการทำงานของแสง ที่ให้พลังงานแสงความเข้มข้นสูงเข้าลบเลือนจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว กระชับรูขุมขน ลบริ้วรอยแห่งวัย เพิ่มความขาวใส่ให้แก่ผิวพรรณ และคลื่นวิทยุเทคโนโลยีคลื่นความถี่จำเพาะ ที่สามารถยกกระชับโครงสร้างผิวพรรณที่หย่อนคล้อยให้กลับมาเด่งดึง หรือจะเป็น เลเซอร์เฉพาะ ที่เสริมสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนใต้ผิว และความร้อนที่ช่วยกระตุ้นการทดกระชับของโครงสร้างผิว คืนชีวิตชีวาและปรับกลไกให้ผิวจากภายใน และด้วยการผสานการทำงานของ 4 พลังงานนี้ จึงได้มาซึ่งผิวใส เด่งดึงเรียบเนียนอย่างอ่อนโยนและเป็นธรรมชาติค่ะ บำรุงด้วยคลื่นเสียง เป็นการทำความสะอาดผิวล้ำลึกถึงภายใน ด้วยเทคโนโลยีคลื่นเสียงจากเครื่องอัลตร้าโซนิคอันทันสมัย ส่งผ่านสารให้ความชุ่มชื้น และให้อาหารแก่ผิวพรรณได้ถึงเซลล์ผิวชั้นในคืนความสดใสน่ามองให้แก่ผิวคุณ เติมออกซิเจนแก่เซลล์ผิว เริ่มชีวิตใหม่ให้กับผิวด้วยการเติม Oxygen บริสุทธิ์ที่สำคัญต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลล์ผิวขับของเสียที่เป็นต้นเหตุของความหมองคล้าได้ดีขึ้น และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่จะรักษาความชุ่มชื้น และปกป้องผิวชั้นในไม่ให้ถูกทำลาย พร้อมเพิ่มการซึมซับวิตามินบำรุง ทำให้ผิวแข็งแรงจากภายในจนเปล่งปลั่งสดใสออกมาภายนอกเชียวค่ะ กระตุ้นด้วยประจุไฟฟ้าแบบอ่อน เป็นการบำรุงผิวพรรณด้วยการใช้ประจุไฟฟ้าอ่อน ๆ ที่ได้รับการพิสูจน์มาแล้วว่าปลอดภัย เป็นตัวนำสารอาหารที่จำเป็นซึมซาบเข้าสู่ผิว วิธีนี้เป็นการบำรุงผิวที่ให้ผลดีกว่าการทาครีมทั่วไป รวมทั้งยังช่วยทำให้ผิวแข็งแรงและลดการเกิดรอยแผลเป็นหรือผื่นได้ โปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจน เป็นวิทยาการเสริมความงามที่ผสมผสานเทคโนโลยีหลายชนิดเข้าด้วยกัน อันประกอบด้วย พลังงานเลเซอร์ซึ่งมีผลในการกระตุ้นคอลลาเจน ... Full story

ในหมู่คนรักสวยรักงาม เป็นที่ทราบกันแบบอวดอ้างกล่าวขานต่อๆ กันมาว่า "กลูต้าไธโอน" เป็นสารที่ทำให้ผิวขาวผ่องและเป็นที่นิยมกันมาก แม้สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยจะออกมาเตือนผู้บริโภค ว่าไม่ควรหลงเชื่อโฆษณาที่อ้างว่าสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้น เพราะไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่จะทำให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างถาวร ผลิตภัณฑ์หรือยาอาจช่วยให้ผิวขาวได้ชั่วคราว แต่เมื่อหมดฤทธิ์ร่างกายก็ผลิตเม็ดสีตามปกติ อืม... แต่จะทำอย่างไรได้ล่ะคะ สาวๆ ก็ต้องมาคู่กับความสวยความงาม วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับวิธีทำให้ผิวขาว บอกลาผิวหม่นหมองด้วยวิธีธรรมชาติๆ มาฝากเพื่อนๆ กันด้วย ว่าแล้วไปดู 27 วิธี บอกลาผิวหม่นหมองกันเลย... 1. การขัดผิว (Exfoliating) หมายถึง การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิวหน้า รากศัพท์ของมันมาจากคำว่า "foliage" ซึ่งแปลว่าใบพืช เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่า อิพิเดอร์มิส (Epidermis) หรือผิวชั้นนอกเกิดขึ้นมาโดยผ่านกระบวนการสร้างจนมาเติบโตเต็มที่อยู่ชั้นบนสุดของผิวหนัง โดยเซลล์ที่ อยู่ล่างสุดของชั้นนี้ที่เรียกว่า เซลล์แรกเริ่ม (Basal Cells) จะสร้างเซลล์ลูกซึ่งจะเคลื่อนตัวขึ้นไปจนกลายเป็นผิวชั้นนอก เซลล์เหล่านี้มีหน้าที่เป็นตัวกั้นระหว่างร่างกายเรากับสิ่งแวดล้อมภายนอก ทั้งยังช่วยเก็บรักษาความชุ่มชื้นภายในและป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ผิว หลังจากเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงกว่า อยู่ประจำที่บนชั้นผิวหนังแล้ว เซลล์ผิวเก่าก็จะหลุดลอกออกโดยธรรมชาติ หากยังตกค้างอยู่บนผิวก็จะทำให้ผิวดูไม่มีชีวิตชีวา และดูเป็นสะเก็ด การขัดหน้าจึงเป็นทางเลือกหนึ่งในการกำจัดเซลล์เก่าที่บดบังความสดใสนั่นเอง 2. ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการขัดผิว ก็ได้แก่ ฟองน้ำขัดรูปแบบต่างๆ เช่น ใยบวบ หรือครีม เช่น เอเอชเอ แม้กระทั่งผ้าเช็ดตัวก็สามารถใช้ขัดผิวได้ การขัดผิวอย่างนุ่มนวลจะช่วยให้ผิวของคุณดูชุ่มชื่นและใสกระจ่าง 3. ... Full story

เคยได้ยินมาว่านอกจากตัวครีมบำรุงผิวหน้าเองแล้ว ขั้นตอนการทาครีมบำรุงผิวก็มีส่วนสำคัญ จริงหรือเปล่าคะ ถ้าจริงอยากทราบว่าขั้นตอนที่ถูกต้องมีอะไรบ้าง เข้าใจถูกแล้วค่ะ วิธีทาครีมมีความสำคัญไม่น้อย การทาครีมผิดวิธีของคุณทุกวันๆ อาจเป็นการเร่งการทำลายผิวหน้าของคุณเอง หลักในการทาครีมเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพต่อผิวของเรามากที่สุด ดังนี้ 1. ทำความสะอาดผิวหน้า แล้วใช้ผ้าขนนุ่มๆ ซับหน้า อย่าเช็ดไปมาเพราะจะทำให้เกิดรอยเเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร 2. ใช้ปริมาณครีมให้พอเหมาะ เพราะถ้างกใช้น้อยเกินไปก็จะไม่ได้ประสิทธิภาพ แต่ถ้ามากเกินไปก็จะทำให้ผิวหน้ามันแถมยังเปลืองโดยใช่เหตุ ปริมาณที่พอเหมาะคือประมาณ 1 ข้อนิ้วมือ หรือ 1 ลูกเชอร์รี่ 3. แต้มครีมตามจุด 5 จุดบนใบหน้า คือ หน้าผาก จมูก แก้มทั้งสองข้าง และคาง 4. ใช้นิ้วกลางและนิ้วนาง เกลี่ยบริเวณที่กว้างที่สุดก่อน เช่น โหนกแก้ม โดยเริ่มจากส่วนกลางไปยังส่วนข้างๆ ตามด้วยแนวสันจมูก ใต้โพรงจมูก คาง และหน้าผาก อย่าลืมเว้นบริเวณรอบดวงตาไว้หน่อยเพราะควรใช้ eye cream สำหรับรอบดวงตา 5. ระหว่างทาครีม การลงน้ำหนักนิ้ว ขอให้เบาที่สุด เพราะผิวหน้านั้นแสนบอบบาง หากลงน้ำหนักแรงเกินไป อาจจะทำให้เกิดรอยย่นก่อนวัยอันควรได้ 6. สำหรับรอบดวงตาควรใช้ปริมาณเนื้ออายครีมประมาณ 1 เมล็ดถั่วเขียว แล้วใช้นิ้วนางเพียงนิ้วเดียวในการทา เพราะเป็นนิ้วที่ลงน้ำหนักเบาที่สุด โดยทาครีมไล่ตามแนวโครงกระดูกเบ้าตา อาจเริ่มที่หัวตาหรือหางตาก่อนก็ได้ ... Full story