Posts Tagged ‘ดูแลผิว’

สาว ๆ ทุกคนล้วนปรารถนาที่จะมีผิวที่สวยและอ่อนเยาว์ไปนานแสนนาน เพราะนอกจากมันจะทำให้คุณดูดี สะดุดตาใครต่อใครแล้ว นี่ยังเป็นสิ่งที่การันตีถึงความมีสุขภาพดีของคุณอีกด้วย จึงไม่แปลกหากผู้หญิงจำนวนไม่น้อยในสมัยนี้จะเฟ้นหาวิธีในการปรนนิบัติผิวเพื่อให้ผิวสวยอยู่กับเราให้นานที่สุด ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเอย ยาเสริมความสวยเอย สารพัดวิธีการบำรุงผิว แต่สาว ๆ รู้ไหมคะว่า ความจริงแล้ววิธีที่คุณเฟ้นหาเหล่านั้น อาจจะไม่ได้ทำให้คุณผิวสวยได้เท่ากับการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิวที่หยิบยกมาฝากกันในวันนี้ ว่าแล้วก็ไปดูกันดีกว่าว่า มีพฤติกรรมไหนบ้างที่ทำร้ายผิวคุณให้หมองคล้ำและดูโทรมโดยไม่รู้ตัว รักสวยรักงาม แต่ไม่แตะซันบล็อกเลย เชื่อว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนอาจละเลยในการปกป้องผิวสวยจากแสงแดด โดยเฉพาะผิวหน้า ที่ผู้หญิงเรามักจะคิดว่าการประโคมครีม เบส รองพื้นกันแดดเข้าไปก่อนแต่งหน้า จะทำให้หน้าดูหนา ยิ่งครีมกันแดดนี่ตัวดีเลยล่ะ เพราะครีมกันแดดส่วนใหญ่จะมีความเหนียวเหนอะหนะทำให้รู้สึกหนักหน้า แต่นั่นแหละค่ะ มันคือพฤติกรรมที่ทำลายผิวคุณได้อย่างง่าย ๆ เลยทีเดียว เพราะแสงแดดเป็นสาเหตุของริ้วรอย กระ ฝ้า บนใบหน้า ดังนั้น หากห่วงสุขภาพผิวตัวเองแต่ไม่อยากให้หน้าดูหนาล่ะก็ เลือกเอาซักอย่างระหว่างรองพื้นกับเบส หรือจะให้ดีก็เลือกใช้กันแดดเนื้อรองพื้นที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปทาบนใบหน้าก่อนออกจากบ้านทุกวัน นอกจากจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย กระ ฝ้า แล้ว ยังทำให้หน้าคุณดูไม่หมองคล้ำได้ง่ายด้วยนะ สูบบุหรี่ หากคุณเป็นผู้หญิงที่สูบบุหรี่ คุณรู้ไหมว่า ทุกครั้งที่คุณจุดบุหรี่ นั่นเป็นการนับถอยหลังให้กับอายุผิวของคุณเลยล่ะ เพราะการสูบบุหรี่นั้นทำให้เกิดริ้วรอยที่ลึกขึ้น และทำให้ผิวหมองคล้ำ ไร้ความสว่างใส ที่สำคัญ ... Full story

ปัญหาสิวบนใบหน้า ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับสาว ๆ หลายคนเลยทีเดียว แต่จะทำไงดี ถ้าทุกครั้งที่สิวมา พอเอายาแต้ม หายไปไม่กี่วัน สิวมันก็ไปโผล่ที่ใหม่อีกไม่จบไม่สิ้น เฮ้อ ก็ แน่ล่ะค่ะ เพราะการใช้ยาแต้มสิว ดูจะเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุไงคะ ถ้าจะให้สิวหายไปจริง ๆ มาแก้ที่ต้นเหตุกันดีกว่า วันนี้เรามี 7 วิธีดี ๆ มาบอก ให้สาว ๆ มาสร้างพฤติกรรมใหม่เพื่อใบหน้าที่ไร้สิวกันค่ะ 1. ใส่ใจเรื่องอาหารการกิน อย่าลืมนะคะว่า คุณกินอะไร คุณก็ได้อย่างนั้น หากคุณกินของมัน ๆ แน่นอนว่านอกจากความอ้วนแล้ว สิวก็ยังจะถามหาคุณอีกแน่ะ ดังนั้น ควรจะเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์กับผิว อย่างผักผลไม้และเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และยิ่งไปกว่านั้นหากคุณทานอาหารที่มีสังกะสีอย่างเมล็ดฟักทอง และถั่วต่าง ๆ ด้วยล่ะก็ เยี่ยมไปเลยล่ะค่ะ เพราะมันจะช่วยคุณสู้สิวได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว 2. ดื่มน้ำเยอะ ๆ คุณควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีให้กับผิว ซึ่งนอกจากมันจะช่วยทำให้คุณเป็นสิวได้ยากแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายคุณสดชื่นและสุขภาพดีด้วยค่ะ 3. ทานโปรไบโอติกส์ให้ได้ในแต่ละวัน โปรไบโอติกส์เป็นแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ... Full story

ปัญหาผิวคล้ำ นับว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของสาว ๆ หลาย ๆ คน เลยทีเดียว เพราะไม่ใช่แค่มันจะบั่นทอนความมั่นใจของคุณลงแล้ว ยังทำให้หน้าตาคุณดูหมอง โทรม และไม่สดใส อีกด้วย นั่นไง ปฏิเสธไม่ได้เลยใช่ไหมคะ เอาล่ะค่ะ วันนี้กระปุกดอทคอมมีเคล็ดไม่ลับให้สาว ๆ ได้มีผิวที่สว่างสดใสมาฝากกัน 1.?บอกลาแสงแดด แสงแดดเรียกว่าเป็นสาเหตุหลักของความหมองคล้ำเลยล่ะค่ะสาว ๆ โดยเฉพาะแสดงแดดช่วง 10 โมงเช้า ถึงบ่าย 3 เนี่ย เป็นแดดที่ทำให้ผิวเราคล้ำขึ้นอย่างแท้จริง เพราะฉะนั้น หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดในช่วงเวลานี้เป็นดีค่ะ ถ้าหากมีความจำเป็นต้องออกแดดแล้วล่ะก็ อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกแดดทุกครั้งนะคะ อ้อ.. เอาทั้งที่กันได้ทั้ง UVA และ UVB ด้วยนะ 2. ผักสดที่แสนจะมีประโยชน์ ผักเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของเรามากมาย ไม่เว้นแม้แต่เรื่องผิวพรรณ ลองใช้มะเขือเทศฝานแล้ววางแปะไว้บนหน้าอย่างน้อย 10 นาที หรือใช้มะเขือเทศปั่นผสมโยเกิร์ตพอกหน้าคุณประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก จะช่วยคืนความสว่างสดใสให้กับใบหน้าคุณได้ค่ะ 3. น้ำตาลขัดผิว การใช้น้ำตาลขัดผิวเป็นวิธีที่ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน โดยใช้น้ำตาลประมาณ 2 ช้อนโต๊ะผสมลงในน้ำมันมะกอก เสร็จแล้วนำมานวดและขัดให้ทั่วใบหน้าและตัว ขัดอยู่อย่างนั้นจนกว่าน้ำตาลจะละลายค่ะ 4.?มาสก์เปลือกส้ม ... Full story

ฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วนให้สวยพร้อมออกเดท (SLIM UP) มีสาว ๆ หลายคนเข้ามาปรึกษาหมอ เรื่องทำอย่างไรให้หน้าใสเด้งก่อนไปเจอหนุ่มในฝัน ถึงหมอจะแนะนำโปรแกรมฟื้นฟูผิวหน้าไปหลายวิธีแล้ว แต่เคล็ดลับหน้าใสก็ยังไม่หมดเพียงเท่านั้นนะคะ ยังมีอีกหลายโปรแกรมให้คุณสาว ๆ เลือกใช้กัน กับโปรแกรมทรีทเมนท์นุ่ม ๆ ที่จะช่วยให้ผิวหมองคล้ำ กลับสวยเด้งขึ้นมากันใจเลยละค่ะ เลเซอร์ผิวใส เผยผิวใส ดึงกระชับด้วยเลเซอร์ผิวใสขั้นตอนเดียว ที่ผสาน 4 พลังแห่งการฟื้นฟูผิวพรรณจากภายในด้วยวิธีการอันอ่อนโยน ด้วยการรวมตัวกันผสานประสิทธิภาพการทำงานของแสง ที่ให้พลังงานแสงความเข้มข้นสูงเข้าลบเลือนจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว กระชับรูขุมขน ลบริ้วรอยแห่งวัย เพิ่มความขาวใส่ให้แก่ผิวพรรณ และคลื่นวิทยุเทคโนโลยีคลื่นความถี่จำเพาะ ที่สามารถยกกระชับโครงสร้างผิวพรรณที่หย่อนคล้อยให้กลับมาเด่งดึง หรือจะเป็น เลเซอร์เฉพาะ ที่เสริมสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนใต้ผิว และความร้อนที่ช่วยกระตุ้นการทดกระชับของโครงสร้างผิว คืนชีวิตชีวาและปรับกลไกให้ผิวจากภายใน และด้วยการผสานการทำงานของ 4 พลังงานนี้ จึงได้มาซึ่งผิวใส เด่งดึงเรียบเนียนอย่างอ่อนโยนและเป็นธรรมชาติค่ะ บำรุงด้วยคลื่นเสียง เป็นการทำความสะอาดผิวล้ำลึกถึงภายใน ด้วยเทคโนโลยีคลื่นเสียงจากเครื่องอัลตร้าโซนิคอันทันสมัย ส่งผ่านสารให้ความชุ่มชื้น และให้อาหารแก่ผิวพรรณได้ถึงเซลล์ผิวชั้นในคืนความสดใสน่ามองให้แก่ผิวคุณ เติมออกซิเจนแก่เซลล์ผิว เริ่มชีวิตใหม่ให้กับผิวด้วยการเติม Oxygen บริสุทธิ์ที่สำคัญต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลล์ผิวขับของเสียที่เป็นต้นเหตุของความหมองคล้าได้ดีขึ้น และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่จะรักษาความชุ่มชื้น และปกป้องผิวชั้นในไม่ให้ถูกทำลาย พร้อมเพิ่มการซึมซับวิตามินบำรุง ทำให้ผิวแข็งแรงจากภายในจนเปล่งปลั่งสดใสออกมาภายนอกเชียวค่ะ กระตุ้นด้วยประจุไฟฟ้าแบบอ่อน เป็นการบำรุงผิวพรรณด้วยการใช้ประจุไฟฟ้าอ่อน ๆ ที่ได้รับการพิสูจน์มาแล้วว่าปลอดภัย เป็นตัวนำสารอาหารที่จำเป็นซึมซาบเข้าสู่ผิว วิธีนี้เป็นการบำรุงผิวที่ให้ผลดีกว่าการทาครีมทั่วไป รวมทั้งยังช่วยทำให้ผิวแข็งแรงและลดการเกิดรอยแผลเป็นหรือผื่นได้ โปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจน เป็นวิทยาการเสริมความงามที่ผสมผสานเทคโนโลยีหลายชนิดเข้าด้วยกัน อันประกอบด้วย พลังงานเลเซอร์ซึ่งมีผลในการกระตุ้นคอลลาเจน ... Full story

สาว ๆ ที่รักสวยรักงามฟังทางนี้ วันนี้ Tips สุขภาพ มีเคล็ดลับ ในการแต่งสวยในฉบับประหยัดมาฝาก ไม่ต้องเสียเงินซื้อเครื่องสำอางแพง ๆ ไม่ต้องเสี่ยงกับสารต่าง ๆ ที่ผสมมาโดยที่เราไม่รู้ ...เคล็ดลับที่ว่า ไม่ใช่อะไรเลย นอกไปเสียจาก ?สมุนไพร? ที่มีอยู่คู่บ้านเรานี่เอง พืชสมุนไพรที่ว่านี้มีทั้งผัก ผลไม้ต่างๆ อย่างมะนาว (limes), สัปปะรด (pineapples) สมุนไพร ได้แก่ ชา (tea), ชะเอม (licorice) น้ำมัน อาทิน้ำมันงา (sesame oil), น้ำมันละหุ่ง (eastor oil)และธัญพืชต่าง ๆ ได้แก่ ข้าวโอ๊ต, น้ำผึ้ง, และ ไขผึ้ง (bees wax) เริ่มต้นความสวยความงามกันที่ ครีมมะเขือเทศ ที่มีสรรพคุณ ใช้ในทำความสะอาดผิวหน้า และช่วยป้องกันรูขุมขนอุดตัน รักษาสิวได้อีกด้วย ส่วนผสมที่ใช้ทำมี มะเขือเทศ 4 ผลน้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ... Full story

เครื่องสำอาง SK-II เผยเคล็ดลับดีๆ ให้สาวๆ ขี้ร้อนบ้านเราที่มีปัญหาผิวมัน มีผิวสวย สดใสด้วยวิธีง่ายๆ พร้อมเปิดตัว SK-II Skin Refining Treatment เซรั่มชนิดครีมช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน และ SK-II Facial Treatment Clear Solution มอยส์เจอร์ไรเซอร์ชนิดเนื้อเจล ที่ช่วยลดการผลิตน้ำมันที่ต้นเหตุ เพื่อดูแลผิวของสาวผิวมันโดยเฉพาะ ก่อนอื่นต้องมาทำความรู้จักกับลักษณะของผิวมันเสียก่อนว่า คนผิวมันจะมีรูขุมขนที่กว้างกว่าผิวประเภทอื่น ลักษณะผิวจะค่อนข้างหยาบไม่เรียบเนียนเท่ากับสาวผิวแห้ง มีน้ำมันเยิ้มเป็นพิเศษในบริเวณ T-Zone หรือในช่วงของหน้าผาก จมูก และคาง โดยเฉพาะบริเวณจมูกจะมีสิวเสี้ยนค่อนข้างมาก ซึ่งในบางครั้งไม่ใช่สิวเสี้ยน แต่เป็นขนอ่อนๆแทรกขึ้นมาหลายเส้น จนดูคล้ายสิวเสี้ยนดำ คุณอาจทดลองดูได้ว่าคุณเป็นคนผิวมันหรือไม่ โดยทดลองโดยการล้างหน้าเสร็จแล้วไม่ต้องทาครีมใดๆ ทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง เมื่อลองลูบหน้าจะมีน้ำมันเหนียวๆ ติดมือคุณมาด้วย นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นคนผิวมัน เมื่อรู้จักสภาพผิวกันมาพอสมควรแล้ว ก็ถึงขั้นตอนของการดูแลผิวประจำวันกันดีกว่า เริ่มต้นจากการล้างหน้าวันละ 2 ครั้งก็เพียงพอ สำหรับสาวผิวมัน หลังจากนั้นอาจใช้โทนเนอร์เข้มข้น แต่ปราศจากแอลกอฮอล์ เพื่อเป็นการเช็ดคราบความมันและเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป อีกทั้ง ยังเป็นการควบคุมความมันบนใบหน้าได้อีกด้วย แต่คุณควรทดลองใช้โทนเนอร์ก่อนใช้ ควรเลือกโทนเนอร์ให้ถูกกับสภาพผิวของเราเอง เพราะโทนเนอร์หลายชนิดมักจะทำให้ผิวหน้าแห้ง และถ้าผิวของคุณแห้งและขาดน้ำ ยิ่งทำให้หน้าผลิตน้ำมันออกมาแทน ยิ่งทำให้ผิวหน้ามันเยิ้มมากยิ่งขึ้นได้ มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับสาวผิวมัน ... Full story