Posts Tagged ‘บำรุงผม’

เคล็ดลับผมตรงสวย-สุขภาพดี (Lisa) ทรงผมเหยียดตรง เรียบลื่น เพิ่มเสน่ห์ให้หญิงสาวได้แทบทุกคน และเรามีเทคนิคเล็กน้อย ที่ช่วยให้คุณได้เป็นเจ้าของเส้นผมตรงสวย อย่างที่ปรารถนา ทั้งจากการเป่าไดร์และ การใช้คีมรีดผม (Flat lron) อย่างถูกวิธี และไม่ทำลายเส้นผมให้เสียสวย การเป่าไดร์ เลือกแปรงให้เหมาะ แปรงแบนขนาดใหญ่จะทำให้ได้เส้นผมตรงเป๊ะ แปรงกลมขนาดใหญ่จะทำให้ได้ผมที่พองฟูนิดๆ ดูนุ่มนวล เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ยืดเส้นผม จะช่วยให้เส้นผมเรียบตรงยิ่งขึ้น โดยหลังจากเช็ดผมให้แห้งหมาด ทาโลชั่นป้องกันผมชี้ฟู แล้วจึงทาผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนที่ปลายผมและผลิตภัณฑ์ยืดเส้นผมให้ทั่ว เวลาไดร์ผม ตอนแรกให้วางแปรงอยู่ใต้เส้นผมเมื่อผมส่วนบนแห้ง ให้ย้ายแปรงขึ้นมาข้างบนเส้นผม ในระหว่างที่เลื่อนแปรงจากบนลงล่างใช้แรงดึงเล็กน้อยเพื่อยืดเส้นผม และให้ไดร์เป่าผมชี้ลงข้างล่างเสมอ เพื่อให้เกล็ดผมเรียบลงการเป่าไดร์ขึ้นข้างบน จะทำให้เส้นผมชี้ฟู การใช้คีมรีดผม คีมรีดผมแบบพื้นผิวเป็นเซรามิก จะมีพื้นผิวที่เรียบลื่นกว่า ทำให้ผมไม่ถูกดึงหรือทึ้ง และสามารถควบคุมการรีดผมได้ดีขึ้น มันยังให้ความร้อนสูงและสม่ำเสมอ ทำให้เส้นผมเรียบตรงได้มากกว่าด้วย แบ่งเส้นผมเป็นช่อเล็กๆ คุณจะยิ่งได้เส้นผมที่เรียบมากขึ้น และต้องเลื่อนคีมรีดผมตลอดเวลา การแช่คีมรีดผมไว้ที่ใดที่หนึ่งนานๆ อาจทำให้ผมไหม้ได้ ก่อนใช้คีมรีดผม ต้องสระผมให้สะอาดก่อนไม่เช่นนั้นความสกปรกหรือความมันที่อยู่บนเส้นผม อาจทำให้เส้นผมถูกเผาจนเสียหายได้และหลังสระผม ต้องรอให้ผมแห้งสนิทก่อนเพราะถ้าผมเปียก ความร้อนจากคีมรีดผมจะทำให้น้ำเดือดเป็นไออยู่ภายในแกนผม และทำให้ผมบริเวณนั้นเสียหาย ? ที่มา กระปุกดอทคอม Full story

สาวๆ หลายคน คงคุ้นเคยกับการใช้สมุนไพรในการบำรุงผิว และผม กันมาหลายอย่าง ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่ที่มีการใช้สมุนไพรกันมากขึ้นเพราะว่า ธรรมชาติก่อให้เกิดอาการแพ้ได้น้อยมากกว่า สารที่ได้จากการสังเคราะห์ อีกทั้งยังมีราคาถูก หอมหัวใหญ่ หรือหัวหอมฝรั่ง มีสารอินทรีย์ไฟด์จำพวก อัลลิลโปรปีลไดซัลไฟด์ ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเบคทีเรีย และเชื้อราบางชนิดได้ หัวหอมจะมีน้ำมันหอมระเหย ใช้สารนี้เป็นส่วนผสมแชมพูเป็นยาบำรุงผมเพื่อป้องกันรังแคและบรรเทาอาการผมร่วง นำหัวหอมมาคั้นนำใช้ผสมแชมพู หรือใช้ทาที่หนังศีรษะจะช่วยขจัดรังแคที่เกิดจากเชื้อราหรือแบคทีเรียได้ผล แครอท มีสีส้มเนื่องจากมีสารคาโรทีน ในปริมาณสูง เป็นสารโปรไวตามินเอ มีประโยชน์ช่วยบำรุงผิวและสายตา น้ำคั้นจากหัวแครอทใช้เป็นส่วนผสมของยาทาผิวเพื่อป้องกันแสงแดดเนื่องจากมีสารเบต้าคาโรทีน ให้นำน้ำคั้นจากหัวแครอทมาผสมกับน้ำมะนาวใช้เป็นยาบำรุงผิว ใช้ทาหน้าเพื่อลบรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าเมื่อผิวหน้าเริ่มแห้งและตึงให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรือใช้หัวแครอทแช่ในน้ำมันพืชแล้วนำน้ำมันที่ได้ทาบำรุงผิวในหน้าหนาว ซึ่งคุณยายจะทำใช้เป็นประจำ ไข่ ไข่ยังสามารถใช้เสริมแต่งความงามได้ ไข่แบ่งออกเป็น 2 ส่วนใหญ่ๆ ไข่แดงและไข่ขาว ไข่ขาวมีโปรตีนเป็นส่วนใหญ่ ไข่แดงมี เลซีทิน และโคเลสเตอรอล จึงใช้ไข่แดงพอกผิว ทาผิว เพื่อช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ลดอาการผิวแห้ง ใช้นวดผม ทำให้ผมนิ่มและเป็นเงางาม ไข่แดงเหมาะสำหรับคนผมแห้ง หยาบ วิธีทำ นำไข่แดงมาเตรียมทำเป็นครีมทาผิว ... Full story

คุณสาวๆหลายท่าน(คุณผู้ชายบางท่าน)ที่นิยมเข้าร้านเสริมสวยเพื่อยืดผมหวังว่าจะให้มีผมที่ตรงสวยและไม่ชี้ฟู ไม่ต้องกังวลมานั่งเป่าและไดร์ให้เสียเวลาในสภาวะเร่งรีบและต้องแข่งขันกับเวลาอันมีค่าในปัจจุบัน แต่ทราบไหมว่าผมที่ผ่านการยืดมาแล้วนั้นหากไม่ดูแลและเลือกใช้ครีมบำรุงให้เหมาะสม ผมสวยๆ หลังการยืดก็มีโอกาสกลับมาชี้ฟูได้เหมือนกัน ดังนั้นหากต้องการให้ผมหลังการยืดยังคงเหยียดตรงและสวยงาม เราต้องรู้จักบำรุงผม ซึ่งฉบับนี้เรามีวิธีการง่ายๆ มาแนะนำในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ บำรุงเส้นผมหลังการยืดมาฝากกัน โดยธรรมชาติแล้วผมคนเราเมื่องอกจากหนังศีรษะสู่ภายนอกถือว่าไม่มีชีวิตแล้ว องค์ประกอบหลักภายในเส้นผมที่มาพร้อมกับการงอก ได้แก่ น้ำ ไขมันโปรตีน เพราะฉะนั้นเมื่อเส้นผมโดนสารเคมีไม่ว่าจะเป็นสารเคมีประเภท กรดหรือ ด่าง(โดยเฉพาะยายืดผมที่มีคุณสมบัติ เป็นด่าง)องค์ประกอบหลักที่ถูกสร้างขึ้นมาพร้อมกับการงอกของเส้นผมจะถูกทำลายไป (น้ำ โปรตีน ไขมัน) ซึ่งเส้นผม ไม่สามารถสร้างองค์ประกอบเหล่านี้ทดแทนให้ใหม่ได้ ดังนั้นวิธีการที่ดีที่สุดในการรักษาเส้นผมคือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการปรับสภาพเส้นผมให้เข้าสู่ภาวะปกติและเติมเต็มสารอาหารให้กับเส้นผม เช่น 1.ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผม ในการทำความสะอาดเส้นผมที่ผ่านการยืดมาควรเลือก แชมพู ที่มีความอ่อนโยนและถนอมเส้นผมเป็นพิเศษไม่ควรเลือกใช้ชมพูที่มีค่าความเป็นด่างสูง(แชมพูในการถนอมผมยืดผมเปิดมาก(ซึ่งมีหน้าที่ในการเก็บรักษาสารอาหารและความชุมชื้นได้ เนื่องจากในขั้นตอนการยืด มีคุณสมบัติทำให้เกล็ดผมเปิดแล้ว) เมื่อเกร็ดผมเปิดมากเส้นผมจะไม่สามารถเก็บรักษาสารอาหารและความชุมชื้นได้ ส่งผลให้ผมแห้ง ชี้ฟูและขาดน้ำหนัก 2.ทรีตเม้นต์บำรุงเส้นผม ทรีตเม้นต์เป็นผลิตภัณฑ์อีกชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นในการบำรุงเส้นผมที่ผ่านการยืด ทรีตเม้นต์ที่ดีควรมีคุณสมบัติในการช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและสารอาหารที่จำเป็นให้กับเส้นผม ปัจจุบันมีตั้งแต่ทรีตเม้นต์ ซูเปอร์ทรีตเม้นต์และครีมบำรุงเส้นผมให้เลือกมากมายหลายชนิด จนบางครั้งไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าควรเลือกทรีตเม้นต์ตัวไหนดี วิธีง่ายๆ ในการเลือกทรีตเม้นต์ให้พิจารณาจากส่วนผสมเป็นหลัก(เรื่องกลิ่นเป็นรอง)ซึ่งสามารถสังเกตได้จากฉลากข้างขวด(ถ้าไม่มีฉลากอย่าเสี่ยง)โดยทั่วไปทรีตเม้นต์จะมีส่วนผสมของสารที่ให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผม แต่สิ่งที่สำคัญและขาดไม่ได้สำหรับทรีตเม้นต์ที่ดี คือ มีทั้งโปรตีนที่สกัดจากพืชและโปรตีนที่สกัดจากสัตว์แล้วแต่ความต้องการ แต่หากเป็นโปรตีนที่มีลักษณะเป็นโมเลกุลขนาดเล็กก็จะยิ่งดีเพราะมันสามารถซึมเข้าสู่เส้นผมเพื่อซ่อมแซมและช่วยชดเชยโปรตีนที่ขาดหายไปได้อย่างล่ำลึกกว่าหากมีเวลาก็อาจเลือกทรีตเม้นต์ชนิดที่หมักไว้แล้วล้างออก ซึ่งในปัจจุบันเป็นเรื่องที่น่ายินดีว่ามีทรีตเม้นต์ผลิตออกมาโดยเฉพาะ ถ้าเป็นเซรั่มสีขาวบรรจุในหลอดแก้ววางขายตามร้านขายอุปกรณ์เสริมสวยลองไปถามดู แต่ถ้าหากคุณไม่มีเวลานั่งหมักทรีตเมนต์ก็ไม่ต้องเสียใจเพราะปัจจุบันทรีตเม้นต์ชนิดที่ใช้แล้วไม่ต้องล้างออกก็มีวางขาย เพียงแต่ให้คุณสังเกตคุณสมบัติและส่วนประกอบสักนิดคุณก็จะได้ทรีตเม้นต์ที่ดีกลับไป 3.เซรั่มปิดเกล็ดผม เพื่อปกป้องเส้นผมจากมลภาวะและความร้อนจากไดร์เป่าผม สิ่งที่ขาดไม่ได้หลังการทำทรีตเมนต์ทุกครั้งคือเซรั่มทีมีคุณสมบัติช่วยปิดเกล็ดผม อย่าลืมน่ะครับหลังจากที่คุณจ่ายเงินในการทำทรีตเมนต์ราคาแพงแสนแพงแล้ว คุณจะต้องใช้เซรั่มในการปิดเกร็ดผม เพื่อให้สารอาหารและความชุมชื้นอยู่ในเส้นผมได้นานขึ้นโดยเฉพาะที่ผลิตจากสารสกัดจากเมล็ดลินินจะช่วยทำให้เส้นผมเงางามยิ่งขึ้นและที่สำคัญไม่ทิ้งสารตกค้างบนเส้นผมอีกด้วย รู้อย่างนี้แล้วหากไม่อยากจ่ายเงินทำทรีตเมนต์บ่อยๆ ก็อย่าลืมหาเซรั่มดีๆ สักขวดมาปิดเกล็ดผมนะครับ ช่วงนี้อากาศเย็นทาโลชั่นบำรุงผิวแล้ว ก็อย่าลืมบำรุงผมบ้างล่ะ เดี๋วยสวยไม่ครบสูตรแล้วจะหาว่าไม่เตือน Full story

ทิปส์ดีๆ แปลกๆ ที่จะช่วยให้คุณมีเส้นผมสวยสลวยชวนมองแบบไม่พึ่งเอฟเฟ็กต์ ที่อยากแนะนำให้ลองทำ การดูแลสุขภาพเส้นผมมีหลักการไม่ต่างกับสุขภาพกาย เพราะต่างก็ใช้หลักการเดียวกันคือ ความใส่ใจประจำวันสามารถป้องกันปัญหาใหญ่ได้ และนี่คือทิปส์ดีๆ แปลกๆ ที่จะช่วยให้คุณมีเส้นผมสวยสลวยชวนมองแบบไม่พึ่งเอฟเฟ็กต์ ที่อยากแนะนำให้ลองทำ Chic Your Hair Now! 1. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ทรีตเมนต์ ที่ผลิตแบบออร์แกนิกซึ่งใช้วัตถุดิบและกรรมวิธีจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีให้มากที่สุด เพื่อปกป้องและบำรุงผมให้สุขภาพแข็งแรง สวยงามแบบยั่งยืน 2. เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมจากส่วนประกอบจมูกข้าว, โจโจ้บา, น้ำมัน-มะพร้าว, เคราติน, วิตามินไบโอติน, แพนทีนอล, วิตามินเอ, อี และน้ำมันสกัดจากธัญพืช จะช่วยบำรุงรากผม ป้องกันการหลุดร่วง 3. ระหว่างสระผม ควรใช้ปลายนิ้วนวดเบาๆ ให้ทั่วศีรษะอย่างน้อย 5 นาที หลังล้างออก นวดด้วยครีมนวดอีก 5 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดบริเวณรากผม 4. ควรปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ หรือใช้พัดลมช่วยเป่าให้แห้ง หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าทุกชนิด ทั้งเครื่องเป่าผม แกนดัดลอน หรือที่หนีบผม 5. รักษาความสมดุลของรูปร่าง และหากคุณกำลังอยู่ในช่วงจำกัดแคลอรี ก็ควรรับประทานอาหารให้ครบทุกหมวดหมู่ ... Full story

? 1.หยุดผมร่วง รับประทานกล้วย ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบี มีสรรพคุณป้องกันผมร่วงได้ดี การรับประทาน กล้วยเข้าไปในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยรักษาเส้นผมให้อยู่คู่กับหนังศีรษะได้นานวัน 2. ลดผิวมัน รับประทานธัญญาหารทุกเช้า ซึ่งอุดมด้วยวิตามินบี 2 ที่ช่วยหยุดยั้งการผลิตน้ำมันส่วนเกิน ของต่อมผลิตภายในร่างกายที่เป็นสาเหตุหนึ่งของเส้นผมบางและมัน 3. หยุดการลอกของผิวหนัง รับประทานปลาแซลมอนใส่เกลือรมควัน อาหารทะเล หรือสลัดผักสดก็ได้ 4. ผิวเนียนใสเหมือนเด็ก รับประทานมะม่วง มีเบต้าแคโรทีนที่ช่วยทำให้ผิวมีสุขภาพดี โดยช่วยกระตุ้นการสร้าง ผิวหนัง รวมทั้งหนังศีรษะเพื่อทดแทนของเดิมที่หยาบแห้งและขรุขระ ให้กลับมีความชุ่มชื่นและนุ่มเนียน 5. ชะลอผมหงอก รับประทานถั่วลิสงอบเนยรวมกับเกล็ดขนมปังที่อบมาร้อน ๆ ก่อนมื้ออาหาร ถั่วลิสงมี วิตามินบีที่สามารถหยุดการเปลี่ยนสีผมได้ และยังทำให้ผิวหนังดูดีขึ้นอีกด้วย 6. ดูหนุ่มสาวขึ้นอีก 5 ปี รับประทานฝรั่ง หรือน้ำฝรั่งซึ่งอุดมด้วยวิตามินซี เพราะจะช่วยเก็บรักษา คอลลาเจนที่เป็นบ่อเกิดแห่งโปรตีนภายใต้ผิวหนัง หรือรับประทานมะละกอ ส้ม ลูกเกดสีดำอบแห้ง ร่วมกับ ผลไม้ประจำวันก็จะช่วยเพิ่มวิตามินซีเช่นกัน 7. ปกป้องใบหน้าจากมลพิษ วิตามินบีในอะโวคาโดช่วยทำให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย และร่างกายเกิดความ ต้านทานจากการทำลายในรูปแบบต่าง ๆ ทั้งนี้รวมถึงการถูกทำลายจากบรรยากาศที่มลภาวะเป็นพิษ รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าอยากแลดูอ่อนเยาว์ ก็ควรเลือกรับประทานให้เหมาะสม. ... Full story

สูตรน้ำผลไม้ที่ได้จากข้าหลวงประจำพระองค์ฟ้าหญิงจุฬาภรณ์ เป็นสูตรน้ำผลไม้ที่ได้จากข้าหลวงประจำพระองค์ฟ้าหญิงจุฬาภรณ์นะคะ เป็นสูตรที่ในวังกำลังนิยมกันมาก นายหลวงทรงเสวยทุกวัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีผิวพรรณสดใส โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เป็นโรคมะเร็งจะดีมากค่ะ มีคนแถวบ้านเป็นมะเร็ง อายุประมาณ 80 กว่าแล้ว ค่ะ ต้องให้คีโม แต่ปรากฏว่าพอรับประทานน้ำผลไม้สูตรนี้ไปเป็นเวลาประมาณไม่ถึงเดือน ... Full story