Posts Tagged ‘เคล็ดลับหน้าใส’

ฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วนให้สวยพร้อมออกเดท (SLIM UP) มีสาว ๆ หลายคนเข้ามาปรึกษาหมอ เรื่องทำอย่างไรให้หน้าใสเด้งก่อนไปเจอหนุ่มในฝัน ถึงหมอจะแนะนำโปรแกรมฟื้นฟูผิวหน้าไปหลายวิธีแล้ว แต่เคล็ดลับหน้าใสก็ยังไม่หมดเพียงเท่านั้นนะคะ ยังมีอีกหลายโปรแกรมให้คุณสาว ๆ เลือกใช้กัน กับโปรแกรมทรีทเมนท์นุ่ม ๆ ที่จะช่วยให้ผิวหมองคล้ำ กลับสวยเด้งขึ้นมากันใจเลยละค่ะ เลเซอร์ผิวใส เผยผิวใส ดึงกระชับด้วยเลเซอร์ผิวใสขั้นตอนเดียว ที่ผสาน 4 พลังแห่งการฟื้นฟูผิวพรรณจากภายในด้วยวิธีการอันอ่อนโยน ด้วยการรวมตัวกันผสานประสิทธิภาพการทำงานของแสง ที่ให้พลังงานแสงความเข้มข้นสูงเข้าลบเลือนจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว กระชับรูขุมขน ลบริ้วรอยแห่งวัย เพิ่มความขาวใส่ให้แก่ผิวพรรณ และคลื่นวิทยุเทคโนโลยีคลื่นความถี่จำเพาะ ที่สามารถยกกระชับโครงสร้างผิวพรรณที่หย่อนคล้อยให้กลับมาเด่งดึง หรือจะเป็น เลเซอร์เฉพาะ ที่เสริมสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนใต้ผิว และความร้อนที่ช่วยกระตุ้นการทดกระชับของโครงสร้างผิว คืนชีวิตชีวาและปรับกลไกให้ผิวจากภายใน และด้วยการผสานการทำงานของ 4 พลังงานนี้ จึงได้มาซึ่งผิวใส เด่งดึงเรียบเนียนอย่างอ่อนโยนและเป็นธรรมชาติค่ะ บำรุงด้วยคลื่นเสียง เป็นการทำความสะอาดผิวล้ำลึกถึงภายใน ด้วยเทคโนโลยีคลื่นเสียงจากเครื่องอัลตร้าโซนิคอันทันสมัย ส่งผ่านสารให้ความชุ่มชื้น และให้อาหารแก่ผิวพรรณได้ถึงเซลล์ผิวชั้นในคืนความสดใสน่ามองให้แก่ผิวคุณ เติมออกซิเจนแก่เซลล์ผิว เริ่มชีวิตใหม่ให้กับผิวด้วยการเติม Oxygen บริสุทธิ์ที่สำคัญต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลล์ผิวขับของเสียที่เป็นต้นเหตุของความหมองคล้าได้ดีขึ้น และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่จะรักษาความชุ่มชื้น และปกป้องผิวชั้นในไม่ให้ถูกทำลาย พร้อมเพิ่มการซึมซับวิตามินบำรุง ทำให้ผิวแข็งแรงจากภายในจนเปล่งปลั่งสดใสออกมาภายนอกเชียวค่ะ กระตุ้นด้วยประจุไฟฟ้าแบบอ่อน เป็นการบำรุงผิวพรรณด้วยการใช้ประจุไฟฟ้าอ่อน ๆ ที่ได้รับการพิสูจน์มาแล้วว่าปลอดภัย เป็นตัวนำสารอาหารที่จำเป็นซึมซาบเข้าสู่ผิว วิธีนี้เป็นการบำรุงผิวที่ให้ผลดีกว่าการทาครีมทั่วไป รวมทั้งยังช่วยทำให้ผิวแข็งแรงและลดการเกิดรอยแผลเป็นหรือผื่นได้ โปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจน เป็นวิทยาการเสริมความงามที่ผสมผสานเทคโนโลยีหลายชนิดเข้าด้วยกัน อันประกอบด้วย พลังงานเลเซอร์ซึ่งมีผลในการกระตุ้นคอลลาเจน ... Full story

1. สูตรเพิ่มความสดชื่นเปล่งปลั่งให้กับผิวหน้า ต้องล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจนสะอาด แล้วนำแอปเปิ้ลยังไม่ปลอกเปลือกสักครึ่งผลมาปั่นพอละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าเว้นเปลือกตา ทิ้งไว้ประมาณ 25 นาที แล้วล้างออก 2. สูตรลดริ้วรอย ทำให้หน้านวลใส นำแอปเปิ้ลครึ่งผลมาปั่นพอละเอียด แล้วก็คั้นมะนาวเอาแต่น้ำสัก 1 ช้อนชาใส่ลงไป คนให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกให้ทั่ว เว้นบริเวณรอบดวงตาไว้ ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออก 3. สูตรหน้าเด้ง ไม่หยาบกร้าน เตรียมโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะ และมะเขือเทศลูกเล็ก ๆ สัก 3 ลูก ปั่นโยเกิร์ตกับมะเขือเทศพอละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าให้ทั่ว โดยเว้นรอบดวงตา ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออก 4. สูตรขัดหน้าขาว และลดริ้วรอยหมองคล้ำ นำโยเกิร์ต 1 ถ้วย ผสมกับเกลือป่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน นำมาพอกให้ทั่วใบหน้า แล้วขัด ๆ ถู ๆ ให้ทั่ว ขัด 5 นาที ทิ้งไว้อีก 5 นาที ... Full story

เกร็ดสุขภาพฉบับนี้เรามี 5 เคล็ดลับดีๆ กับการรักษาสิวด้วยตัวคุณเองในแบบชีวจิตมาฝากกันค่ะ 1. ปรับอาหารการกินด้วยสูตรชีวจิต ให้ถูกต้อง ไม่ควร รับประทานแป้งข้าวและของหวานที่ทำจากน้ำตาลทรายขาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งช็อกโกแลต รวมทั้งอาหารประเภทมันๆ และของ ทอดทั้งหลาย ควร หันมารับประทานผักและผลไม้ให้มาก เพราะมีวิตามินซี วิตามินอี เบตาแคโรทีน แร่ธาตุโครเมียม และคลอโรฟิลล์ เพื่อช่วยปรับ สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย และเลือกรับประทานอาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสี ได้แก่ ข้าวซ้อมมือ ขนมปังโฮลวีท อาหารทะเล เป็น ต้น เพื่อช่วยลดการอักเสบและการติดเชื้อของสิว นอกจากนี้ยังทำให้แผลเป็นหายเร็วขึ้น ด้วยการสร้างเนื้อเยื่อใหม่แทนเซลล์ผิวหนังที่เสีย ไป 2. ใช้ดีท็อกซ์ช่วยกำจัดท็อกซิน เพราะการเป็นสิว ย่อมแสดงว่าร่างกายในช่วงนั้นมีเจ้าท็อกซินหรือพิษเกิดขึ้นแล้ว ดังนั้น การทำดีท็อกซ์ ตามหลักชีวจิต เพื่อช่วยขจัดพิษในร่างกาย หลังจากทำดีท็อกซ์เสร็จ ก็เข้าห้องอบไอน้ำหรือ ซาวน่า เพื่อขับพิษออกทางผิวหนังได้อีกทางหนึ่ง ค่ะ 3. ดื่มน้ำสมุนไพรที่ไม่มีน้ำตาล เช่น ลูกใต้ใบ มะตูม หรืออื่นๆ ตามตำราชีวจิต เพราะน้ำจะเป็นตัวพาของเสียสิ่งสกปรกออกไป และจะได้ ประโยชน์จากสมุนไพรแต่ละชนิดอีกด้วย 4. ออกกำลังกายจนเหงื่อออก ช่วยให้เลือดหมุนเวียนดี และทำให้ต่อมไขมันเปิดและพาหัวสิวให้ละลายง่าย ไม่เกิดสิว แต่ที่สำคัญ อย่าลืม ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งหลังการออกกำลังกาย 5. ทำจิตใจให้สงบ มีอารมณ์สดชื่นแจ่มใส ... Full story

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งอายุ 15 หยกๆ 16 หย่อนๆ หรือ 20 กว่าๆ 35 แก่ๆ ก็ไม่มีใครแก่เกินสวยหรอก หลายคนกังวลล่วงหน้าไป 5-6 ปี ไอ้ที่หน้าจะไม่แก่ ก็แก่ลงถนัดตา เพราะมัวแต่คิดถึงเรื่องที่ยังมาไม่ถึง อีกหลายๆ คน ก็เตรียมเก็บเงินไว้เลย เพื่อเตรียมทำศัลยกรรม ดึงหน้า ดึงเหนียง ลบรอยตีนกา ฝ้า ไฝ เมื่อถึงวัยตกกระ คุณสาวๆ ...เหตุการณ์ทั้งหลายดังกล่าว จะไม่มีโอกาสเกิดขึ้นกับคุณ เพราะคุณจะดูแลรักษาผิวหน้าให้สวยสดใสด้วยวิธีง่ายๆ แต่ไม่ค่อยมีใครรู้ ดังต่อไปนี้ 1. อย่าถ่างตานอนดึกให้มันมากนัก อย่ามัวแต่คิดว่าคุณน่ะยังไหว...ใจไหวแต่สังขารอาจไม่ไหวก็ได้ 2. ดื่มน้ำมากๆ ไอ้ที่เขาว่าให้ดื่มวันละ 6-8 แก้วน่ะ ถ้าคุณดื่มได้มากกว่านั้นได้ ก็จะเป็นการดี และยิ่งถ้าเป็นน้ำเปล่าด้วยล่ะก็จะยิ่งดีใหญ่ หากคุณชอบดื่มน้ำอัดลมก็ดื่มได้เป็นครั้งคราว เพราะถ้าดื่มมากไปจะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร และกัดกระเพาะคุณจนปวดท้องได้ 3. ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ บริหารตัวแล้วอย่าลืมบริหารหน้า นวดหน้าด้วยนะ ตัวเต่งตึงแต่หน้าเหี่ยวละก้อ หมดกัน! 4. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ งดน้ำชา กาแฟ งดสูบบุหรี่ เพราะมันจะทำให้คุณแก่เกินอายุ ใครจะเถียงคอเป็นเอ็นละก้อ !!! ท้าให้คุณที่สูบบุหรี่ ดื่มกาแฟจัดๆ ลองเดินคู่กับเพื่อนที่ไม่ดื่ม ไม่สูบ แล้วถามคนอื่นๆ ดูว่า คุณกับเพื่อนใครแก่กว่าใคร (ข้อสำคัญ ... Full story